El pasado miércoles 1º de Julio, la Fundación Ciudadanía Plena a través de su programa de Capacitación, ha brindado en este seminario herramientas teórico prácticas para mejorar la calidad de vida a través de la salud y el conocimiento.
Luego de la presentación institucional de la Dra. Silvia Zángaro, la Dra. Azucena Pereyra, de manera clara y sencilla abordó el tema de las conductas adictivas; las de menor riesgo, las aceptadas socialmente y las patológicas.
Fue un encuentro enriquecedor que invitó a las asistentes a repensar una serie de conductas, en pos de una mejor calidad de vida.
“Conductas adictivas . . .sin drogas”Cada día son mas frecuentes las conductas adictivas, algunas implican mayor riesgo que otras, algunas son aceptadas socialmente y el rotulo de “adictivo” no adquiere jerarquía aparentemente.
Lo cierto es que son dañinas y por eso debemos detectarlas y combatirlas si queremos mejorar la calidad de vida psíquica, física y ambiental.
Podemos nombrar algunas de ellas: ludopatías o adicción al juego, vigorexia, anorexia, adicción al deporte, al trabajo, al poder, a la belleza, etc.
Conocer el origen y el punto de inicio es importante para establecer el cambio.
Toda conducta adictiva implica un conflicto profundo anterior, lejano o actual.
Todas se inician con una minima expresión, pero todas indefectiblemente se asocian a otras adicciones.
Todas afectan al que lo padece, a su familia y al medio ambiente que lo rodea.
A nivel cerebral produce daños que afectan el intelecto, la memoria y otras capacidades.
Los trastornos orgánicos se producen a nivel hormonal e inmunológico.
Si se prolongan en el tiempo pueden ser irreversibles, si se detectan y tratan precozmente, es posible el cambio hacia la mejor calidad de vida, la plenitud y satisfacción plena en todas las etapas de la vida, no es una utopía.
Para lograrlo podríamos resumirlo en tres D.
Detectarla,
Desear el cambio y
Decidir ejecutar el mismo.
1.
De izquierda a derecha: Expositora Dra. Azucena Pereyra, Dra. Silvia Datsira Presidente AIME, Dra. Silvia Zángaro Presidente Fundación Ciudadánía Plena.
2.
La Dra. Azucena Pereyra en un momento de la exposición.
3.
En un clima de de concentración y aprenduizaje las participantes escucharon la charla.